BeStärken+

Erste Multiplikatorin bei BeStärken+ Fortbildung im Einsatz

Am 1. Oktober 2026 fand an der Hochschule Kempten erneut eine kostenfreie Fortbildung für Alltagsbegleitende im Rahmen des Projekts BeStärken+ statt. Die Teilnehmenden erhielten praxisnahe Anregungen, wie sie Bewegung, Ernährung und verschiedene Aktivierungsangebote in den Alltag älterer, pflegebedürftiger Menschen integrieren können.

Ein besonderer Meilenstein: Erstmals übernahm eine geschulte Multiplikatorin einen Teil der Fortbildung. Im Themenbereich „Bewegung und Ernährung“ vermittelte sie praxisnahes Wissen und konkrete Impulse für die Umsetzung in der Alltagsbegleitung.

Damit geht BeStärken+ einen wichtigen Schritt in Richtung Nachhaltigkeit: Geschulte Multiplikatorinnen und Multiplikatoren tragen die Inhalte weiter und unterstützen so die Verbreitung gesundheitsförderlicher Impulse in der Alltagsbegleitung - für mehr Aktivität, Teilhabe und Lebensqualität im häuslichen Umfeld.

Die nächste kostenfreie Fortbildung für Alltagsbegleitende findet am 18. Februar 2027 von 9:00 bis 16:00 Uhr in Kempten statt. Eine weitere Multiplikatorenschulung ist in Planung.

BeStärken+ erneut mit Posterpreis bei BIS-Tagung ausgezeichnet

6. Tagung der Bundesinitiative Sturzprävention (BIS) in Kassel

Am 10. und 11. Juli 2026 präsentierte das Projekt BeStärken+ seine aktuellen Arbeiten auf der 6. Tagung der Bundesinitiative Sturzprävention (BIS) in Kassel. Unter dem Motto „Durch körperliche Aktivität: Stürzen vorbeugen“ kamen Expert:innen aus Wissenschaft und Praxis zusammen, um sich über neue Erkenntnisse und innovative Ansätze der Sturzprävention auszutauschen.

Wissenschaftlicher Auftakt mit Auszeichnung

Der erste Tag stand ganz im Zeichen der Forschung: Vorträge, Posterpräsentationen und ein Science Slam boten ein vielfältiges Programm. Besonders erfreulich: BeStärken+ wurde mit dem Posterpreis der Tagung ausgezeichnet. Im Mittelpunkt der Präsentation standen erste Ergebnisse zum Einfluss laienangeleiteter Bewegungsförderung im häuslichen Umfeld auf Sturzereignisse bei pflegebedürftigen Menschen.

Praxisnaher zweiter Tag

Der zweite Tag widmete sich der praktischen Umsetzung. Ein Podiumsgespräch zu Abrechnungsmöglichkeiten in der Sturzprävention eröffnete den Tag, gefolgt von zwölf interaktiven Workshops. Die Teilnehmenden konnten neue Methoden kennenlernen, selbst ausprobieren und wertvolle Impulse für ihre berufliche Praxis mitnehmen.

Fazit

Mit zahlreichen neuen fachlichen Anregungen und wertvollen Kontakten war die BIS‑Tagung ein großer Erfolg für BeStärken+. Die gewonnenen Erkenntnisse fließen direkt in die weitere Projektarbeit ein und unterstützen die kontinuierliche Weiterentwicklung der Sturzprävention.

Neue Fortbildungstermine für Alltagsbegleitende – Jetzt anmelden!

Sie begleiten Menschen im Alltag – wir stärken Sie dabei.

Ab Herbst 2026 starten erneut unsere kostenfreien BeStärken+‑Fortbildungen für Alltagsbegleitende in Bayern. In 8 praxisnahen Unterrichtseinheiten erhalten Sie konkrete Impulse, wie Sie pflegebedürftige Menschen zu Hause gezielt aktivieren und ihre Selbstständigkeit fördern.

Das erwartet Sie

• BeStärken+ Konzept – verständlich und praxisnah erklärt
• Übungen für den Alltag – sofort umsetzbar
• Aktivitäten-Koffer mit Ideen zu Bewegung, Wohlbefinden & Ernährung – kostenfrei
• Austausch & neue Impulse für Ihren Berufsalltag

Für wen ist die Fortbildung gedacht?

Für Alltagsbegleitende in Bayern mit Schulung nach § 45a SGB XI, die Menschen ab 65 Jahren (mind. Pflegegrad 1) zu Hause unterstützen.

Warum Ihre Teilnahme so wertvoll ist

Mit kleinen Impulsen können Sie viel bewirken. 

BeStärken+ zeigt Ihnen, wie Sie Menschen gezielt aktivieren – und gleichzeitig Ihre eigene Rolle stärken.

Termine:

• Donnerstag, 18.02.2027 · 9:00–16:00 Uhr · Kempten

Anmeldung: 

über das Online‑Anmeldeformular oder per E-Mail an bestaerken@hs‑kempten.de

Termin oder Ort unpassend? 

Hinterlegen Sie Ihr Interesse online. Ab zehn Personen kann die Fortbildung ggf. auch bei Ihnen vor Ort stattfinden.

Wir freuen uns auf Sie!

Herzliche Grüße 

Ihr BeStärken+ Team

Erste Train-the-Trainer-Schulung

Erfolgreicher Auftakt: Erste Multiplikatorenschulung im Projekt BeStärken+

Am 23.03.2026 fand an der Hochschule Kempten die erste Multiplikatorenschulung im Rahmen des Projekts BeStärken+ statt. Acht Teilnehmende wurden dabei intensiv auf ihre zukünftige Rolle als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren des Programms vorbereitet – ein wichtiger Meilenstein für die weitere Verbreitung des Ansatzes in der Region. 

Unter der Leitung von Dr. Monika Pauls erhielten die Teilnehmenden eine fundierte praxisnahe Einführung in die Inhalte, Ziele und didaktische Umsetzung von BeStärken+. Die Gruppe setzte sich aus engagierten Fachpersonen und Vertretenden verschiedener Träger zusammen, die künftig selbst Fortbildungen für Alltagsbegleitende anbieten werden. 

Ein besonderer Schwerpunkt lag auf praxisorientierten und interaktiven Elementen. In Gruppenarbeiten konnten die Teilnehmenden erste Erfahrungen in ihrer neuen Rolle sammeln, beispielweise in der Anleitung von Übungen, der Gesprächsführung oder im Umgang mit Präsentationsmedien wie PowerPoint oder dem Fortbildungsheft. Thematisch standen insbesondere Motivation, Kommunikation sowie die körperliche, ernährungsbezogene und psychosoziale Aktivierung von Pflegebedürftigen im Mittelpunkt. 

Die Veranstaltung markiert einen wichtigen Schritt für die nachhaltige Implementierung von BeStärken+. Durch die Qualifizierung von Multiplikatorinnen und Multiplikatoren wird die Grundlage geschaffen, die im Projekt entwickelten Inhalte nachhaltig in die Praxis zu tragen und damit die Qualität in der Versorgung pflegebedürftiger Menschen gezielt zu stärken.

BeStärken+ Netzwerktreffen

Netzwerktreffen im Projekt BeStärken+ – Ein Nachmittag des Austauschs und der Wertschätzung

„Weihnachtszeit ist Erinnerungszeit.“ – Rainer Kaune

Am 11. Dezember 2025 lud das Projekt BeStärken+ zu einem entspannten Netzwerktreffen mit durch BeStärken+ geschulten Alltagsbegleitenden ein. In gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee, Tee und Antipasti bot der Nachmittag Raum für Begegnung, gute Gespräche und wertvollen Erfahrungsaustausch. Als Dankeschön für die Unterstützung des Forschungsprojekts wurde ein kleines Buffet bereitgestellt und jeder Gast erhielt eine kleine Aufmerksamkeit für zuhause mit inspirierenden Rezeptideen zum Nachmachen.

Der Einstieg erfolgte mit einem kurzen Kennenlernen und einer lockeren Runde Bingo, die das Gespräch in Gang brachte und für viele Lacher sorgte. Anschließend reflektierte die Runde gemeinsam über das Projekt und die Alltagsbegleitung: Was bereichert die Arbeit als Alltagsbegleitung? Welche Impulse nehmen die Teilnehmenden aus BeStärken+ mit? Sowohl positive Eindrücke als auch konstruktive Anmerkungen fanden Raum – die anschließende Feedbackrunde lieferte dem Projektteam wichtige Hinweise für die weitere Arbeit.

Vertreten waren Ehrenamtliche, Angestellte und Selbstständige, die sich in vielfältiger Weise im Bereich Alltagsbegleitung engagieren. Viele Teilnehmende äußerten den Wunsch nach noch mehr Austauschformaten – ein Wunsch, dem das Team gerne nachkommen möchte.

Wir danken allen Teilnehmenden ganz herzlich für ihr Kommen, die offenen Gesprächsimpulse und die wertvollen Rückmeldungen. Das Projekt BeStärken+ läuft noch bis März 2027 und bleibt auch weiterhin ein Raum für Zusammenarbeit, Lernen und Weiterentwicklung. Wir freuen uns schon auf das nächste Treffen!

Projektpartnertreffen

Projektpartnertreffen am 11.11.2024 in Kempten

Zum monatlichen Projektpartnertreffen von BeStärken+, das ansonsten überwiegend online stattfindet, trafen sich die Projektbeteiligten im November wieder in Präsenz. 

Dafür lud das Projektteam des Instituts für Gesundheit und Generationen (IGG) der Hochschule für angewandte Wissenschaften Kempten ihre Kooperationspartnerinnen und -partner der AOK Bayern sowie ausgewählte Pflegeberaterinnen und -berater in die Innenstadt von Kempten ein. Bei dem Treffen wurde über die vergangenen Erfolge und zukünftigen Pläne des Projekts BeStärken+ gesprochen. 

Ein besonderes Highlight war das hautnahe Erkunden der Kofferinhalte, welche im Rahmen der BeStärken+ Fortbildung an Alltagsbegleitende ausgegeben werden. Pflanzsets, Malbücher, Therapiebälle und vieles mehr wurden nicht nur aus den Koffern ausgepackt und bestaunt, sondern auch gemeinsam reflektiert. Außerdem konnten neue Rekrutierungsstrategien von Pflegetriaden und -dyaden für die bevorstehende Hauptstudie diskutiert und weiter ausgearbeitet werden. Auch wurden Einblicke in die Details der geplanten Datenerhebung gegeben.

BeStärken+ gewinnt Posterpreis

BeStärken+ gewinnt Posterpreis bei der 5. Tagung der Bundesinitiative Sturzprävention

Im Mai hat die 5. Tagung der Bundesinitiative Sturzprävention in Oldenburg stattgefunden. Das Ziel der Tagung war es, über die neuesten Entwicklungen und innovativen Ansätze zur Verhinderung von Stürzen zu diskutieren und neue Ideen für die praktische Umsetzung anzustoßen. Die Tagung richtete sich an Personen aus Wissenschaft, Therapie, Praxis sowie Vertreterinnen und Vertreter aus Krankenkassen und Gesundheitspolitik.
Das Institut für Gesundheit und Generationen (IGG) der Hochschule Kempten hat daran teilgenommen und das Projekt „Bewegen und Stärken: Gesundheitsförderung in der Alltagsbegleitung (BeStärken+)“ mit einem Poster vorgestellt. In dem Projekt geht es um die Fortentwicklung und flächendeckende Anwendung von wirksamen Interventionen bei Menschen mit Frailty. Dies ist in Anbetracht der hohen und weiter steigenden Prävalenz und der bekannten Auswirkungen von Frailty von großer gesamtgesellschaftlicher Bedeutung. Dabei fand es großen Anklang bei den Teilnehmenden und gewann den Posterpreis.

Projektstart BeStärken+

Startschuss eines neuen Forschungsprojekts an der Hochschule Kempten: Lebensqualität von zu Hause lebenden Pflegebedürftigen in den Blick nehmen

Am Institut für Gesundheit und Generationen (IGG) startet in Kooperation mit der AOK Bayern ein neues Forschungsprojekt zur Alltagsbegleitung in der häuslichen Pflege. Das Projekt widmet sich in den kommenden drei Jahren der Frage, wie die Lebensqualität von zu Hause lebenden Pflegebedürftigen gestärkt und deren Selbstständigkeit durch ehrenamtliche Alltagsbegleitungen gefördert werden kann. Ziel ist es, der Gebrechlichkeit entgegenzuwirken beziehungsweise sie zu verlangsamen. Gesucht werden ab dem kommenden Jahr ehrenamtlich tätige Alltagsbegleitungen aus dem bayerischen Allgäu, die Interesse haben, am Projekt teilzunehmen.

Der Projekttitel "BeStärken+" steht für „Bewegen und Stärken: Gesundheitsförderung in der Alltagsbegleitung". Der Fokus des Vorhabens liegt in der Qualitätsverbesserung der bestehenden Versorgung für Pflegebedürftige. Alltagsbegleiter*innen sollen in die Lage versetzt werden, evidenzbasierte Interventionen mit Pflegebedürftigen in deren Zuhause umzusetzen. Darunter etwa Aktivitäten zur Stärkung der Mobilität oder Spiele, die das Gedächtnis trainieren. Ziel ist es, die Interventionen passgenau auf die Bedürfnisse älterer Menschen im häuslichen Umfeld abzustimmen. Neben Aktivitäten zur körperlichen Stärkung spielen auch ernährungsbezogene und psychosoziale Elemente eine Rolle.

In Deutschland leben derzeit rund 4,1 Millionen Menschen mit Pflegebedarfen, die überwiegende Mehrheit davon im ambulanten Bereich. Eine Auswertung der AOK Bayern zeigt, dass aktuell fast 80 Prozent der Pflegebedürftigen zu Hause versorgt werden. Die Aufrechterhaltung der Selbstständigkeit und körperlichen Fähigkeiten ist von entscheidender Bedeutung, um den Verbleib in der eigenen Häuslichkeit zu sichern. Aufgrund zeitlich ausgelasteten Therapeuten*innen und fehlenden ambulanten Angeboten in ländlichen Strukturen, kann dieses Ziel oft nicht in vollem Umfang erreicht werden. Daher wird es als essenziell angesehen, Nicht-Fachkräfte in die Stärkung von Selbstständigkeit, Mobilität und Lebensqualität einzubinden.

Ehrenamtlich tätige Alltagsbegleitungen sollen im Rahmen von speziellen Schulungen auf diese förderlichen Aktivitäten vorbereitet werden, die sie dann in ihre bisherigen Tätigkeiten integrieren können. Zur Bewertung der Praktikabilität und Machbarkeit der Interventionen erfolgen Befragungen. Diese sollen Erkenntnisse über den gewünschten Umfang und die Qualität der Fortbildungen, die Akzeptanz der Interventionen seitens der Beteiligten sowie Herausforderungen bei der Umsetzung liefern. Erhebungen vor und nach der Umsetzung von BeStärken+ sollen zudem erste Hinweise zur Wirksamkeit von körperbezogenen und psychosozialen Aktivitäten Pflegebedürftigen ermöglichen.

Das Projekt ist am Institut für Gesundheit und Generationen (IGG) an der Hochschule in Kempten angesiedelt. Es wird in Kooperation mit der AOK Bayern durchgeführt. Das Projekt wird vom GKV-Spitzenverband im Rahmen des Modellprogramms zur Weiterentwicklung der Pflegeversicherung nach § 8 Abs. 3 SGB XI vom 1. Oktober 2023 bis März 2027 gefördert.