Beruflicher Hintergrund / Qualifikation:
B.A. Betriebswirtschaftslehre (Schwerpunkt Personal)
M.A. Wirtschaftspsychologie
Projektkoordinatorin / wissenschaftliche Mitarbeiterin OTH Amberg-Weiden seit über 6 Jahren
(Förderung von Frauen in der Wissenschaft, Förderung wissenschaftlicher Nachwuchs,
verantwortlich für Aufbau und Durchführung verschiedener Mentoring-Programme)
Lehrbeauftragte OTH Amberg-Weiden Communication und Presentation Skills,
Mentoring seit insgesamt über 5 Jahren
Kommunikationstrainerin- und Beraterin seit 2 Jahren (insbesondere Workshops an Hochschulen zu
verschiedensten Bereichen der Kommunikation und Mentoring und Beratung zu Mentoringprogrammen)
Für wen ist das Angebot gedacht?
☐ Studierende
☐ Mitarbeitende
X beide Gruppen
Passende Phase / Lebenslage:
X Studienbeginn
X Prüfungsphase
X Praxissemester
X Bachelor-/Masterarbeit
X Abschlusssemester
X Onboarding
X Familie & Beruf
X Pflege & Beruf
X Ü50 / Sandwichgeneration
X Burnout-Prävention
☐ Übergang Arbeit–Rente
☐ Chronische Krankheit & Beruf
☐ anderes: herausfordernde Lebens- und Arbeitssituationen / persönliche Veränderungsprozesse
Kurzbeschreibung:
„In dieser 50-Minuten-Session unterstütze ich Sie dabei, Ihren eigenen Mut als persönliche Ressource zu
entdecken und zu stärken. Ob im Studium, im Beruf oder im Alltag: Wir schauen darauf, was Sie durch
Zweifel und Unsicherheit zurückhält und was Ihnen hilft, trotzdem handlungsfähig zu bleiben.
Typische Anliegen:
„Sie sind hier richtig, wenn …“
… Sie häufig kritisch oder negativ mit sich selbst sprechen.
… Sie sich in herausfordernden Situationen selbst unter Druck setzen.
… Sie besser verstehen möchten, wie Ihre Gedanken und Worte Ihr Erleben beeinflussen.
… Sie lernen möchten, negative Denkmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern.
… Sie sich mehr Selbstvertrauen, innere Stärke und einen unterstützenden inneren Dialog wünschen.
… Sie konkrete und alltagstaugliche Möglichkeiten suchen, mit Ihren Selbstgesprächen bewusster
umzugehen.
Was Teilnehmende mitnehmen:
… Sie eine aktuelle Herausforderung mutiger angehen möchten.
… Sie sich manchmal von Zweifeln oder Unsicherheit ausbremsen lassen.
… Sie Ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten stärker wahrnehmen möchten.
… Sie vor einer Entscheidung stehen und mehr Klarheit und Vertrauen in sich selbst gewinnen möchten.
… Sie lernen möchten, Ihre Bedürfnisse und Grenzen selbstbewusst zu vertreten.
… Sie sich auf eine Veränderung vorbereiten und den nächsten Schritt bewusst gestalten möchten.
… Sie herausfinden möchten, was Ihnen Mut macht und wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen für neue
Situationen nutzen können
„Am Ende der Session haben Sie …“
… Ihre persönlichen Stärken und bisherigen „Mut-Momente“ reflektiert.
… besser verstanden, welche Gedanken oder Unsicherheiten Sie zurückhalten.
… neue Perspektiven auf eine aktuelle Herausforderung entwickelt.
… Impulse erhalten, um selbstbewusster Entscheidungen zu treffen und für sich einzustehen.
… einen konkreten nächsten Mut-Schritt für Studium, Beruf oder Alltag definiert
Arbeitsweise:
Interaktive Mischung aus persönlicher Reflexion, praktischen Übungen und Austausch in der Gruppe und
Möglichkeit eigenständig weiterzuarbeiten.
Format: Online (meine Präferenz online aufgrund der Entfernung zwischen Weiden und Kempten, generell
aber auch Präsenz möglich)
Sprache: Deutsch und Englisch möglich
Verfügbarkeit:
| Datum | Uhrzeit Session | Uhrzeit Session | Uhrzeit Session |
|---|---|---|---|
| 14:00 bis 14:50 | 15:00 bis 15:50 | 16:00 bis 16:50 | |
| 12.10. | |||
| 13.10. | |||
| 14.10. | |||
| 15.10. | |||
| 16.10. | |||
| 20.10. | |||
| 21.10. |
Schritt 1: Termin reservieren im WLP-Kalender
Schritt 2: Für den Zugang zum Web-Conferencing setzen Sie sich bitte direkt mit Marion Nitsche in Verbindung, siehe Kontakt oben rechts!

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